Cada tercer lunes de enero es denominado el Blue Monday. Este término fue acuñado en el 2005, por el psicólogo Cliff Arnall, y desde entonces las redes sociales se invaden con mensajes sobre este supuesto día más triste del año.
En esta ocasión el tercer lunes cayó el 17 de enero. La popularidad que tiene la idea del Blue Monday o lunes más triste del año, ha llevado a que numerosos científicos investiguen en efecto si este día coincide con un aumento en las tasas de suicidio o con desplomes de estados financieros.
Origen del Blue Monday
Nos arribamos al año 2005. Para ese entonces un profesor de la Universidad de Cardiff, el psicólogo Cliff Arnall, desarrolla una fórmula matemática carente de base científica para determinar cuál será el peor día del año. Y esto lo hizo en el marco de una campaña de marketing de la agencia de viaje Sky Travel.
Su objetivo al idear esta fórmula era determinar cuando había una predisposición de los clientes a reservar las vacaciones. Fue así como crea este cálculo pseudo matemático que termina dando una fórmula aplicada al mundo del marketing pero que también ha sido utilizada en otros ámbitos.
Entre los factores que tomó en cuenta Arnall en su fórmula estuvo el salario mensual, el tiempo transcurrido desde las Navidades, el clima, la deuda, la escasa motivación, las metas incumplidas desde el Año Nuevo, entre otros.
¿Por qué se denomina Blue Monday?
Aunque el concepto de Blue Monday ha sido desestimado en el mundo científico ante la carencia de fundamentos sólidos, lo cierto es que es muy popular en las redes sociales. Aunque Blue es el término en inglés para el color azul, en la cultura anglosajona en ocasiones se utiliza como un símbolo de tristeza. De allí que el psicólogo tomará este término para acuñar su concepto del lunes triste o Blue Monday.
La falta de fundamento científico de la fórmula desarrollada por Arnall, ha llevado a la comunidad científica a desestimarla. Y es digno de resaltar que hasta el propio profesor Arnall, quien se ha autodefinido como psicólogo, coach y consultor de felicidad, está inmerso en un movimiento iniciado en el año 2016, en aras de desestimar el mito de este día, con el #StopBlueMonday.
Algunos especialistas sostienen que la credibilidad en un día más triste del año, en este caso el Blue Monday, es tan ilógico o incoherente como creer que el 31 de diciembre nos hará repensar nuestra vida o que el 14 de febrero nos hace más románticos.